Mejor prevenir que curar
El síntoma es una luz parpadeante que se enciende y nos avisa de que algo se ha salido de su curso. Hay muchos síntomas visibles que “hablan” sobre nuestra salud psicológica en un momento dado de nuestra vida: dolores reiterados en el cuerpo que no responden a una causa orgánica, sentimientos reiterados de tristeza o abatimiento sin que haya una causa desencadenante externa, sensaciones imperantes de frustración o enojo, una autopercepción disminuida, o una sensación tan usual en estos tiempos como el estrés, que nos genera fuertes sentimientos de agobio, irritabilidad, impotencia, ansiedad y angustia.
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Jugar para crecer
Si observamos el mundo animal veremos como a el cachorro de cualquier especie le lleva de minutos a unas horas erguirse sobre sus patas y valerse por si mismo; por lo que resulta llamativo o al menos curioso que al cachorro de la mayor especie del planeta le lleve más de un año sostenerse sobre sus pies y muchísimos más valerse por sí solo, convirtiéndonos en la especie más vulnerable. ¿Por qué nace el ser humano tan indefenso? ¿Por qué dependemos tanto tiempo de los adultos de nuestra especie?
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Transitando hacia la adolescencia
A medida que nuestros txikis van creciendo se acerca una etapa muy temida por los padres y madres, la adolescencia, la etapa por excelencia de los cambios y las transformaciones.
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Ir al psicólogo, ¿un tema tabú?
Con ya bastante camino recorrido del siglo XXI se hace difícil creer que sigan existiendo palabras tabú, palabras que su sola mención nos estremezcan de alguna forma. Las palabras tabú hacen referencia a temas que son desagradables para una cultura en un momento dado y que suelen hacer referencia a diversos temas, entre ellos la enfermedad y la muerte, y por ello ejercen un ambiguo efecto de seducción y profundo rechazo en nosotros.
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De tristezas y depresiones…
Hoy en día mucho se habla de depresión, parecería ser el gran mal de estos tiempos, una pandemia que se extiende silenciosamente por el mundo, pero que nadie sabe bien cómo o por qué.
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